![\"\"](\"https:\/\/www.vkhalas.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pszichofitness.jpg\")
<\/p>\n
Mit tehetn\u00e9nk korunk digit\u00e1lis forradalm\u00e1ban, a gyors gener\u00e1ci\u00f3v\u00e1lt\u00e1ssal \u00e9s \u00e9rt\u00e9kkr\u00edzissel jellemezhet\u0151 korban annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy gyermekeink eg\u00e9szs\u00e9ges, boldog feln\u0151ttekk\u00e9 v\u00e1lhassanak? Milyen hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9si utak \u00e9s kapcsolati lehet\u0151s\u00e9gek maradtak m\u00e9g nek\u00fcnk, sz\u00fcl\u0151knek \u00e9s nevel\u0151knek, hogy \u00e9letre sz\u00f3l\u00f3 \u00e9rt\u00e9keket \u00e9s boldog\u00edt\u00f3 k\u00e9pess\u00e9geket seg\u00edts\u00fcnk kibontakozni?<\/p>\n
Negyven \u00e9ve jelent meg Magyarorsz\u00e1gon az els\u0151 relax\u00e1ci\u00f3s szakk\u00f6nyv. Az\u00f3ta a laz\u00edt\u00f3 m\u00f3dszerek a stresszkezel\u00e9s legalapvet\u0151bb elj\u00e1r\u00e1sak\u00e9nt sz\u00e1mtalan form\u00e1ban ker\u00fcltek be \u00e9let\u00fcnkbe.
\nAz \u00e9rzelmi nevel\u00e9snek, a lelki \u00e9letre tan\u00edt\u00e1snak a csal\u00e1di \u00e9s az iskolai kult\u00far\u00e1ba val\u00f3 beker\u00fcl\u00e9se m\u00e9gis lass\u00fa folyamat. Visszavonva a figyelmet a k\u00fclvil\u00e1gb\u00f3l, a bels\u0151, lelki birodalomba is le kell tudnunk mer\u00fcln\u00fcnk, \u00e9s meg kell tanulnunk a bels\u0151 utakon val\u00f3 k\u00f6zleked\u00e9s szab\u00e1lyait is.<\/p>\n
Ebben a k\u00f6nyvben a „mit tehetn\u00e9nk?” k\u00e9rd\u00e9s\u00e9re a „hogyan tegy\u00fck?” szemsz\u00f6g\u00e9b\u0151l, gyakorlatk\u00f6zpont\u00faan, a pozit\u00edv pszichol\u00f3gia \u00e9rt\u00e9kvil\u00e1g\u00e1ra alapozottan v\u00e1laszol a hazai pszichol\u00f3gia elismert professzor asszonya. Testi-lelki-kapcsolati egyens\u00faly, etikus-hum\u00e1nus viselked\u00e9s, kultur\u00e1lt kommunik\u00e1ci\u00f3, pozit\u00edv viszonyul\u00e1s \u00e9s \u00e9letszeretet el\u00e9r\u00e9se alkotja gyermekeink pszichofitness\u00e9nek c\u00e9lkit\u0171z\u00e9seit. Fontos a testi edzetts\u00e9g, de a ment\u00e1lis er\u0151kkel val\u00f3 kiegyenl\u00edt\u00e9sre, lelki edzetts\u00e9gre is sz\u00fcks\u00e9g van.
\nA sz\u00fcl\u0151k \u00e9s pedag\u00f3gusok sz\u00e1m\u00e1ra felk\u00edn\u00e1lt gyakorlatcsoportok gyermekeink fejl\u0151d\u00e9si, fejletts\u00e9gi szintj\u00e9hez, koroszt\u00e1lyonk\u00e9nti sz\u00fcks\u00e9gleteihez igazodnak. R\u00e9szint mozg\u00e1sos, r\u00e9szint ment\u00e1lis ir\u00e1nyv\u00e9tellel hatolnak be a v\u00e1ltoz\u00e1sokat szervez\u0151 bels\u0151 folyamatok vil\u00e1g\u00e1ba, tanul\u00e1sl\u00e9lektani t\u00f6rv\u00e9nyeket k\u00f6vetve. Ezekkel a gyakorlatokkal „be\u00fcltethetj\u00fck” \u00e9s meger\u0151s\u00edthetj\u00fck az eg\u00e9szs\u00e9get er\u0151s\u00edt\u0151 \u00e9s az \u00e9letet boldog\u00edt\u00f3 k\u00e9pess\u00e9geket.
\nA gyakorlatok egy\u00fcttl\u00e9tet k\u00edv\u00e1nnak, sz\u00fcl\u0151 \u00e9s gyermek, pedag\u00f3gus \u00e9s n\u00f6vend\u00e9k egy\u00fcttes \u00e9lm\u00e9nyhelyzetben v\u00e9gezhetik \u0151ket. Mindazt, amit a gyermekek t\u0151l\u00fcnk, \u00e1ltalunk ilyen m\u00f3don is megtanulhatnak, tov\u00e1bb vihetik, mint kapott kincset.<\/p>\n
\u201eA k\u00e9rd\u00e9s hozz\u00e1d, kedves sz\u00fcl\u0151: odaadod-e \u00e9leted dr\u00e1ga idej\u00e9t a legdr\u00e1g\u00e1bbnak, gyermekednek? Pedag\u00f3gust\u00e1rsam: vajon szeretn\u00e9l-e t\u00f6bb \u00f6r\u00f6m\u00f6t kapni a nevel\u0151munk\u00e1db\u00f3l? Ebben b\u00edzva sz\u00fcletett meg ez a k\u00f6nyv.
\nFogadd nyitottan, haszn\u00e1ld bizalommal, \u00e9s \u00e9rt\u00e9keld saj\u00e1t tapasztalataid t\u00fckr\u00e9ben!\u201d
\n\/Bagdy Em\u0151ke\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
2019, m\u00e1jus 18 – 11:35\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0Csabank\u00f3n\u00e9 Dar\u00f3… Bagdy Em\u0151ke: Pszichofitness gyermekeknek, sz\u00fcl\u0151knek \u00e9s nevel\u0151knek Mit tehetn\u00e9nk korunk digit\u00e1lis forradalm\u00e1ban, a gyors gener\u00e1ci\u00f3v\u00e1lt\u00e1ssal \u00e9s \u00e9rt\u00e9kkr\u00edzissel jellemezhet\u0151 korban annak \u00e9rdek\u00e9ben, hogy gyermekeink eg\u00e9szs\u00e9ges, boldog feln\u0151ttekk\u00e9 v\u00e1lhassanak? Milyen hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9si utak \u00e9s kapcsolati lehet\u0151s\u00e9gek maradtak m\u00e9g nek\u00fcnk, sz\u00fcl\u0151knek \u00e9s nevel\u0151knek, hogy \u00e9letre sz\u00f3l\u00f3 \u00e9rt\u00e9keket \u00e9s boldog\u00edt\u00f3 k\u00e9pess\u00e9geket seg\u00edts\u00fcnk kibontakozni? Negyven […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"page_builder":"","footnotes":""},"categories":[12,11],"tags":[38,33,149],"class_list":["post-609","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-konyvajanlo","category-vkhalas_hu_archivum","tag-gyerekneveles","tag-pszichologia","tag-szuloi-szerep"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=609"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4565,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/609\/revisions\/4565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}