Otthonr\u00f3l hoztuk \u2013 Csal\u00e1di mint\u00e1ink \u00e9s a p\u00e1rkapcsolatok<\/strong><\/a>
\nSzerz\u0151k: Bagdy Em\u0151ke, Dr. Angster M\u00e1ria, F. V\u00e1rkonyi Zsuzsa, Kozma-V\u00edzkeleti D\u00e1niel, Luk\u00e1cs Liza, Orvos-T\u00f3th No\u00e9mi, P\u00e1l Ferenc, Popper P\u00e9ter<\/p>\nMindenki tiszta lappal sz\u00fcletik erre vil\u00e1gra. Az, hogy hogyan alakul a sorsunk, m\u00e1r csak \u00e9s kiz\u00e1r\u00f3lag rajtunk, az akaratunkon, a tudatos elhat\u00e1roz\u00e1sainkon m\u00falik. Igaz? H\u00e1t, sajnos nem. Rengeteg l\u00e1thatatlan adotts\u00e1g, tudattalan tapasztalat befoly\u00e1solja, hogy milyen az \u00e9let\u00fcnk, hogyan alakul a sorsunk, mit gondolunk magunkr\u00f3l, mire t\u00f6reksz\u00fcnk, hogyan k\u00fczd\u00fcnk meg a neh\u00e9zs\u00e9gekkel, hogyan d\u00f6nt\u00fcnk, \u00e9l\u00fcnk, dolgozunk, szeret\u00fcnk. A csal\u00e1dter\u00e1pi\u00e1ban az egyik legfontosabb alapelv a transzgener\u00e1ci\u00f3s szeml\u00e9let. Ez azt jelenti, hogy egy csal\u00e1dban gener\u00e1ci\u00f3r\u00f3l gener\u00e1ci\u00f3ra \u00f6r\u00f6kl\u0151dnek mint\u00e1k, szok\u00e1sok, szab\u00e1lyok, elk\u00e9pzel\u00e9sek, \u00e9s ezek nagyon er\u0151sen befoly\u00e1solj\u00e1k az \u00e9let\u00fcnket.<\/p>\n
Megismerked\u00fcnk, egym\u00e1sba szeret\u00fcnk, \u00e9s eld\u00f6ntj\u00fck, hogy megpr\u00f3b\u00e1ljuk egy\u00fctt az \u00e9letet. \u00dagy t\u0171nik, teljesen tiszta lappal indulunk, hiszen ez egy \u00faj kapcsolat, \u00fagy alak\u00edtjuk, ahogy csak szeretn\u00e9nk. R\u00e1ad\u00e1sul tele vagyunk lelkesed\u00e9ssel, bizakod\u00e1ssal, egym\u00e1s ir\u00e1nti pozit\u00edv \u00e9rz\u00e9sekkel. Hamarosan m\u00e9gis azon kaphatjuk magunkat, hogy ez a kapcsolat is kezd \u00fagy alakulni, mint az el\u0151z\u0151ek – s\u0151t, m\u0171k\u00f6d\u00e9se gyan\u00fasan hasonl\u00edt arra is, amit hajdan otthon, a saj\u00e1t sz\u00e1rmaz\u00e1si csal\u00e1dunkban l\u00e1ttunk.<\/p>\n
\u00c9rdemes tiszt\u00e1ban lenn\u00fcnk azzal, hogy p\u00e1rkapcsolataink alapmint\u00e1j\u00e1t – vagyis azt, hogy mik\u00e9nt k\u00f6t\u0151d\u00fcnk a t\u00e1rsunkhoz, hogyan viszonyulunk hozz\u00e1, hogyan kommunik\u00e1lunk vele – a gyermekkorunkb\u00f3l hozzuk magunkkal. Mi is \u00e9s a t\u00e1rsunk is egy-egy „alapcsomaggal” \u00e9rkez\u00fcnk a kapcsolatba, \u00e9s viszonylag hamar kider\u00fcl, hogy m\u00e9ly bev\u00e9s\u0151d\u00e9sek hat\u00e1rozz\u00e1k meg k\u00f6z\u00f6s \u00e9let\u00fcnket. Gyakran meg sem tudjuk indokolni, hogy egy adott helyzetben mi\u00e9rt \u00e9rz\u00fcnk \u00e9s viselked\u00fcnk \u00e9ppen \u00fagy, ahogy, mert sz\u00e1mos automatikus, spont\u00e1n v\u00e1laszunk nem m\u00e1s, mint r\u00e9gi s\u00e9r\u00fcl\u00e9seink visszhangjai.
\nAz is lehet, hogy mindezzel m\u00e1r valamelyest tiszt\u00e1ban vagyok, \u00e9s kijelentj\u00fck: mi biztosan nem lesz\u00fcnk olyanok, mint a sz\u00fcleink, nem \u00fagy fogunk b\u00e1nni egym\u00e1ssal, mint ahogy \u0151k tett\u00e9k. A tudatos elhat\u00e1roz\u00e1s azonban \u00f6nmag\u00e1ban kev\u00e9s a tudattalan mint\u00e1k \u00e1t\u00edr\u00e1s\u00e1hoz, \u00e9s azzal, hogy megmondjuk, mit nem akarunk lem\u00e1solni, m\u00e9g nem tett\u00fcnk egy l\u00e9p\u00e9st el\u0151re. Tov\u00e1bb az vezet, ha azt is megfogalmazzuk \u00e9s kidolgozzuk, mit tesz\u00fcnk helyette.<\/p>\n
A minket nem seg\u00edt\u0151 mint\u00e1k fel\u00fcl\u00edr\u00e1sa komoly, olykor h\u00f3napokig-\u00e9vekig tart\u00f3 l\u00e9lektani munk\u00e1t ig\u00e9nyel – de lehets\u00e9ges! A m\u00faltb\u00f3l meg\u00e9rkezhet\u00fcnk a jelenbe, ahol v\u00e9gre nem a hossz\u00fa \u00e9vekkel vagy \u00e9vtizedekkel kor\u00e1bban t\u00f6rt\u00e9nt esem\u00e9nyek, hanem az adott helyzet, az aktu\u00e1lis pillanat hat\u00e1rozza meg \u00e9rz\u00e9seinket \u00e9s viselked\u00e9s\u00fcnket.<\/p>\n
A Nyitott Akad\u00e9mia tematikus gy\u0171jtem\u00e9nyes k\u00f6tet\u00e9ben kor\u00e1bbi el\u0151ad\u00e1sok \u00e9s vadonat\u00faj, kifejezetten ebbe a k\u00f6nyvbe k\u00e9sz\u00fclt \u00edr\u00e1sok egyar\u00e1nt helyet kaptak. Olvasm\u00e1nyos, \u00e9rthet\u0151, informat\u00edv \u00e9s tanuls\u00e1gos k\u00f6tet. R\u00f3lunk sz\u00f3l. Mindenkinek j\u00f3 sz\u00edvvel aj\u00e1nlom.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
2020, febru\u00e1r 3 – 15:01\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0Csabank\u00f3n\u00e9 Dar\u00f3… Otthonr\u00f3l hoztuk \u2013 Csal\u00e1di mint\u00e1ink \u00e9s a p\u00e1rkapcsolatok Szerz\u0151k: Bagdy Em\u0151ke, Dr. Angster M\u00e1ria, F. V\u00e1rkonyi Zsuzsa, Kozma-V\u00edzkeleti D\u00e1niel, Luk\u00e1cs Liza, Orvos-T\u00f3th No\u00e9mi, P\u00e1l Ferenc, Popper P\u00e9ter Mindenki tiszta lappal sz\u00fcletik erre vil\u00e1gra. Az, hogy hogyan alakul a sorsunk, m\u00e1r csak \u00e9s kiz\u00e1r\u00f3lag rajtunk, az akaratunkon, a tudatos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"page_builder":"","footnotes":""},"categories":[12,11],"tags":[45,433,81,104,150,434],"class_list":["post-1517","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-konyvajanlo","category-vkhalas_hu_archivum","tag-csaladi-elet","tag-csaladterapiaban","tag-fejlodes","tag-kapcsolatok","tag-orokles","tag-parkapcsolat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1517"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4658,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1517\/revisions\/4658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vkhalas.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/www.vkhalas.hu\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Otthonrol-hoztuk.jpg\")
<\/p>\n