Hámori Barbara: Az én kék zónám
A világ öt különleges térsége – azok a bizonyos kék zónák –, ahol az emberek közül feltűnően sokan élnek akár 100 éves korukig is. A tudomány régóta igyekszik megfejteni a titkukat: mi szükséges ahhoz, hogy egészségesen, jókedvűen és aktívan érjük meg a századik születésnapunkat?
Az Én kék zónám című könyv ebben lehet útitárs: rendszerezett formában mutatja be mindazt, amit ma az egészséges életmódról érdemes tudnunk.
Február első péntekjén a Nyugdíjas Pedagógusok Klubja és a Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda (EFI) együttműködésében érdekes előadásokat hallgathattak meg az érdeklődők a magas vérnyomás témakörében. Elsőként Dr. Szepesvári Szabolcs kardiológus, főigazgató kötötte le a hallgatóság figyelmét, majd Mojzesné Kis Ildikó dietetikus következett, utána Eszterné Szántó Mónika gyógytornász mozgatta meg a közönséget.
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
