Goodwill Barbara – Te is lehetsz időmilliomos anyuka

Goodwill Barbara – Te is lehetsz időmilliomos anyuka

Te meg tudod őrizni az egyensúlyod a női szerepeidben?

“Párkapcsolatban, családanyaként a nők igen jelentős része a szeretteinek szenteli a figyelmét, és önmagáról szinte teljesen elfeledkezik: elkezdi működtetni azt az önfeláldozó női mintát, amit az idősebb generációktól látott, ahol mindenki fontos, csak ő nem. Ezt a működést nemcsak a mentális egészség, de a családi harmónia is megsínyli. (tovább…)

Praktikus tudnivalók a táborra!

Kedves Táborozók!

Szeretettel vár minden érdeklődőt az idei nyári könyvtári tábor!

Néhány hasznos tudnivalót ezzel kapcsolatban:

  • A tábori első napon, 2022. augusztus 22-én, hétfőn reggel már 7:45 től várunk Benneteket.
  • Kérjük, hogy egy szülő kíséretében érkezzetek, mert alá kell írni papírokat.
  • TAJ számát mindenki hozza magával.
  • A tábor időtartama egy hét és minden nap 8-16 óráig tart.
  • Tematikáját és a heti programot a hétfői napon megismerhetitek.
  • A tábori hét folyamán ebédelni a Bernáth kollégiumba fogunk.
  • Fontos, hogy „kis” vizes palackot hozzatok magatokkal, és egy sapkát, mert sokat sétálunk, tehát ezekre szükségünk lesz.
  • Hozzatok magatokkal tízórait és uzsonnát. Meleg van, tehát ne romlandó tartalmú legyen.
  • Fontos, hogy legyen egy olyan kisméretű hátizsák, amibe a kisüveg vagy kulacs belefér. Kényelmes cipőben érkezzetek és a nyári időszakra való tekintettel az érzékeny bőrűek naptejjel is készüljenek.
  • Kérünk mindenkit, hogy a telefonon kívül semmilyen értéket képviselő tárgyat ne hozzon magával, mert felelősséget nem tudunk érte vállalni és a gazdag programválaszték miatt egyébként sem lenne idő más irányú egyéni tevékenységre.

Mi már készülünk, hamarosan találkozunk a táborban!

 

Louise L. Hay/Meditációk és pozitív megerősítések minden napra

Louise L. Hay: Meditációk és pozitív megerősítések minden napra

„A gyerekek mindig minket másolnak. Vizsgáld meg, mi tart vissza önmagad szeretettétől, és szabadulj meg tőle. Ha így teszel méltó példát állítasz gyermekeid elé.”

Ez a gyönyörűen illusztrált könyv meditációk, spirituális terápiák és a szerző előadásainak gyűjteménye. Célja, hogy segítséget és útmutatást nyújtson a nehézségeket okozó életterületeken, így a mindennapos történésekre és tapasztalatokra összpontosít. Itt az ideje megszabadulni az idejétmúlt nézetektől és szokásoktól! A könyvbe foglalt meditációk és pozitív megerősítések támogatást nyújtanak és megnövelik önbizalmad egészen addig, amíg el nem hiszed, hogy igenis TE tudsz változtatni!

„Itt az ideje, hogy többet megtudj saját magadról, és arról, mi mindenre vagy képes.”
Louise L. Hay

Louise Hay emberek millióinak volt inspiráló tanítója a világ minden táján. Éld az életed! című bestsellere 1984-es kiadása óta több mint 50 millió példányban kelt el világszerte. A pozitív megerősítések változásokat beindító erejének élő példájaként vált híressé, és több mint harminc felnőtteknek és gyermekeknek szóló könyv szerzője is volt. A könyvek mellett Louise számos hang- és videóanyagot, kártyapaklit, online kurzust és más forrásokat is létrehozott, melyek az egészséges, örömteli és kiteljesítő életvezetést szolgálják.

 

Charles Duhigg: A szokás hatalma

Charles Duhigg: A szokás hatalma. Miért tesszük azt, amit teszünk, és hogyan változtassunk rajta?

A szokás hatalma című könyvében Charles Duhigg, a New York Times díjnyertes újságírója, izgalmas tudományos felfedezésekről mesél nekünk, amelyek magyarázatot adnak arra, miért léteznek a szokásaink, és megmutatja, hogyan változtathatunk rajtuk, hogy átalakítsuk üzleti vállalkozásainkat, közösségeinket és az egész életünket.

Ez a könyv az emberi oldalról szól. Mindenki emberi oldaláról. Az egyik legemberibb küzdelmünkről: hogyan ismerhetjük fel, hogyan érthetjük, meg és hogyan változtathatjuk meg a minket irányító szokásokat?

Évszázadok óta próbálják megfejteni, miért alakulnak ki a szokásaink, de a neurológusok, pszichológusok, szociológusok és piackutatók csak az elmúlt két évtizedben kezdték megérteni a szokások működését. Már a könyv tartalomjegyzéke is nagyon beszédes és az olvasás izgalmas felfedezésére hívja az olvasót.

Jean-Luc Bannalec:Halál Bretagne-ban

Jean-Luc Bannalec:Halál Bretagne-ban

Egy rejtélyes gyilkosság, családi titkok és egy zavarba ejtő talány

Georges Dupint, a zsémbes, párizsi születésű, koffeinfüggő felügyelőt egy reggel a croissant-ja és a kávéja mellől rángatják el egy furcsa gyilkossághoz. (tovább…)

Mitől alszik jól a baba? Kerekerdei témáink, pillanataink

Mai témánk –kérésre – a babaalvás volt.  Nagyon fontos téma, hiszen a jó alvás mind a gyermekednek, mind neked létfontosságú, ha nem csak túlélni szeretnétek az első pár évet, hanem élvezni minden egyes nap csodáját!

Ha a gyerekek nem akarnak elaludni, és az éjszakákat nappallá változtatják, a szülők életében jókora feszültségek keletkeznek. A szülők polcán található könyveink bemutatják, mit kell tudni a gyermeki alvásról, és egyben hatékony segítséget nyújtanak abban, hogyan kerülhetők el, és hogyan kezelhetők a kicsik alvászavarai.

(tovább…)

Jo Thomas: Itáliai álom – A vakáció, amely örökre megváltoztatja az életed


Jo Thomas:Itáliai álom – A vakáció, amely örökre megváltoztatja az életed

A Walesben élő Lucia ügyvédként éjt nappallá téve dolgozik, s arra számít, hogy hamarosan előléptetik. Előtte azonban szeretné kicsit kipihenni magát, ezért Dél-Olaszországba utazik a nagyszüleihez, ahol a verőfényes napsütésben a citromfák árnyékában lazíthat és élvezheti nagymamája ínycsiklandóan finom főztjét. (tovább…)